¿Sorprendid@s? Sabemos de buena mano que os gustan las aplicaciones para entreteneros en vuestro tiempo libre. Pues queremos ver de qué pasta estáis hechos, así que para ello os retamos a que imitéis bailando, cantando o haciendo playback a vuestro cantante o grupo de música favorito.
¡Ah! Quién se vea capacitad@ le retamos a que se aprende el estribillo de una de estas dos coreografías, se grabe y nos lo mandé. ¿Os atrevéis?
-“Quédate en casa”
-“Resistiré”
Jueves 18 de junio: “ Relax ”
Como punto y final, vamos a adentrarnos en una sintonía de paz y tranquilidad a través de la práctica del yoga. La práctica del yoga para niños aporta numerosos beneficios como los siguientes:
·Mejora la postura. Mediante el yoga se fomentan los buenos hábitos a la hora de sentarse, de andar, de estudiar, de practicar deporte, etc. ...
Este curso ha surgido la actividad Olimpiada Virtual en la que vamos a participar con más de 100 centros educativos.
Durante 3 semanas os vais a enfrentar a 4 retos. Estos retos podéis hacerlos tantas veces como queráis, siendo vuestro resultado la mejor puntuación conseguida entre todos los intentos.
Primera semana:
Reto 1. Papel cesto.
Reto 2. Cázalo al vuelo.
Reto 3. Volando zapatilla.
Reto 4.Fórmula 10 marcha.
Segunda semana:
Aquí tenéis el enlace a los vídeos de los retos de esta semana.
Reto 5.Volando voy…Volando vengo.
Reto 6. Lanza penaltis.
Reto 7. Aguantamos como cangrejos.
Reto 8. Saltando al río.
Tercera semana:
Reto 9. La escalada del oso
Reto 10. Carrera de caballos
Reto 11. Superamos a José.
Reto 12. Tiro al plato.
Cuando terminéis los retos debéis de comunicar vuestros resultados rellenando el siguiente cuestionario. EL CUESTIONARIO SOLO SE PUEDE RELLENAR UNA VEZ. No os olvidéis que el plazo para completarlo termina el domingo a las 14:00.
Dentro del cuestionario os tenéis que inventar un ALIAS, que es un nombre inventado por vosotros y que vais a utilizar durante toda la competición.
Podéis etiquetarnos en vuestros vídeos y publicaciones que subáis a las diferentes redes sociales:
Instagram @edfisicaysalud
Facebook: Edfisicaysalud
y usa el hashtag #OlimpiadaVirtual
Ahora os toca a vosotros, ¿ACEPTÁIS LOS RETOS?
Tarea 18 de mayo
Además de continuar con nuevos retos, esta semana deberéis inventar un juego donde se trabaje alguna de las habilidades relacionadas con vuestro deporte favorito. Por ejemplo:
Voleibol se trabaja la recepción, el bloqueo, el remate…
Balonmano se trabaja el lanzamiento, las paradas, la interceptación, el bote…
Baloncesto se trabaja el lanzamiento, la recepción, el bote...
Podéis hacer un vídeo explicativo o bien por escrito una descripción con dibujos.
¡¡Ah!! La semana que viene empiezan las primeras olimpiadas virtuales. Pasaré el vídeo de presentación a los delegad@s de madres y padres. Os animo a participar. Cualquier duda que tengáis me podéis escribir a mi correo.
Un saludo
Tarea 5 de mayo
Esta semana os invito a pasar un buen rato en familia jugando a la oca física pero tienen que jugar todos los miembros de la familia. Así que espero vuestras fotos haciendo alguno de los ejercicios que hay en el tablero.
Además, quien tenga tareas o retos pendientes podéis mandármelos a lo largo de todo el mes. Cada semana colgaré vídeos nuevos.
¡A disfrutar¡
Tarea 27 de abril (a entregar en mayo) ¡Buenas! Ante esta situación que estamos viviendo hemos tenido que realizar algunos cambios en nuestra vida diaria. Pues tendréis que hacer una tabla donde reflejéis aquellos cambios que habéis llevado a cabo en:
- Hábitos alimenticios
- Hábitos higiénicos
- Hábitos de ejercicio físico
Otra tarea será la creación de un reto o desafío. Cuenta la originalidad y la dificultad, pero debéis demostrar de que podéis realizarlo. Por lo tanto:
1. Explicación por escrito de lo que hay que hacer
2. Fotografías o vídeo de la ejecución del mismo.
Por último, cada semana iré subiendo un reto o desafío para que intentéis llevarlo a cabo. Podéis dar constancia de vuestros logros a través de fotografías y vídeos.
Sin duda sois los números uno. Mucho ánimo.
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